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跑馬燈宣導

胡朝欽 - 學務處 | 2024-06-27 | 點閱數: 38

一、為避免因天氣炎熱,校園發生熱傷害事件,如於暑期辦理相關活動,應特別注意學童安全,防止學童發生中暑等意外事件,並充分運用室內場地及掌握學生健康狀況,適時調整授課內容及運動強度。

二、常見熱傷害類型包含熱痙攣、熱昏厥、熱衰竭和中暑,又以中暑最嚴重,若處理不當,會導致器官衰竭,甚至死亡。

三、預防熱傷害:

(一)保持涼爽:穿著輕便、淺色,寬鬆、透氣的衣物,避免於上午 10 點至下午 2 點長時間曝曬於陽光底下。

(二)補充水分:隨時補充水分與多吃蔬果,避免飲用大量糖分飲料或太過冰冷的水。

(三)提高警覺:做好防曬措施,隨時留意天氣狀況與適當休息。

四、急救五步驟

(一)蔭涼:將患者從高熱環境中移至蔭涼通風處。

(二)脫衣:鬆脫衣物、足部稍微抬高,平躺休息,若有嘔吐現象則側躺,保持呼吸道暢通。

(三)散熱:全身皮膚灑水,儘速通風(如搖扇)以促進出汗與排汗,或將冰袋(毛巾包覆冰塊或冰涼飲料罐)放置於頸部、腋窩和鼠蹊部。

(四)喝水:意識清醒這可給予稀釋之電解質飲料(如運動飲料)或加少許鹽的冷開水(不可含酒精或咖啡因)。患者意識不清時,不可給予飲水。

(五)送醫:儘快送醫處理(可撥打 119 或自行送醫)。

五、鼓勵多加運用「樂活氣象 APP-健康氣象服務」,可一覽全臺各縣市(含鄉鎮市區)熱傷害預警燈號,查詢每日各時段及每週熱傷害預警燈號(黃燈-注意、橘燈-警戒、紅燈-危險及紫燈-高危險)及相對應之注意事項。

六、欲瞭解更多相關資訊,請逕至該衛生福利部國民健康署網站「預防熱傷害衛教專區」參閱,網址: https://www.hpa.gov.tw/Pages/List.aspx?nodeid=440 

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台灣即時空氣質量指數(AQI)

Tainan的即時空氣品質
2024年07月23日 12時15分
50
空氣質量令人滿意,基本無空氣污染
各類人群可正常活動
空氣質量令人滿意,基本無空氣污染

臺南市培文國小課程計畫

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